Trenger du noen å snakke med som kan støtte deg og som har taushetsplikt?

 Føler du deg stresset og utmattet uten helt å forstå hvorfor, og sliter med selvfølelsen?

Det er ikke uvanlig å føle seg mentalt overbelastet i perioder, og det finnes like mange sammensatte årsaker til belastningen som det finnes mennesker. Det som er viktig er å ta DEG og din opplevelse, din helse – på alvor, gjerne før kroppen tar affære og «stopper opp» for deg.

Som Gestaltterapeut kan jeg hjelpe deg å bli klar over de underliggende faktorene i din situasjon. Gjennom samtaler og øvelser utforsker vi det som er – hva som påvirker deg og hvordan du har det. Økt varhet på deg selv kan åpne handlingsrommet ditt, synliggjøre dine egne ressurser, og gjøre deg bedre rustet til å velge hva som er best for deg.

Jeg er en privatpraktiserende psykoterapeut/ gestaltterapeut som holder til i Brygga Helsehus i  Halden ;vegg-i-vegg med fastlegekontoret "Legene på brygga". Jeg kan tilby time raskt – som et alternativ eller supplement til offentlig helsetjeneste. Du kan enkelt booke time on-line eller ved å ta kontakt via mitt kontaktskjema.

Om du lurer på  på om Gestaltterapi kan være nyttig for deg, ta gjerne kontakt med meg for en uforpliktende samtale. 

Ring eller send en SMS for avtale:  

Tlf: 98 63 12 44 (ingen sensititiv informasjon i meldingen)